Fråga
Hej,
ammar min 8 veckor gamla dotter. Eftersom hon har oerhört ont i magen med luft/gaser har jag slutat helt med mjölk och alla produkter med komjölksprotein i. Detta har hjälp något men inte så mycket. Hon krystar fortfarande mycket och vill få ut gaser/bajsa. Hon har svårt själv att sova pga detta, blir ingen långvarig vila. Det kanske inte är komjölksprotein?
Nu undrar jag - är det mer jag kan undvika att äta eller nåt som är generellt sett jobbigt för små magar att ta hand om. Äter inte kryddstark mat, inga bönor o kål. Dricker däremot gärna kaffe, grovt bröd och har bytt ut mjölkprodukter mot havremjölk, Yosa-yogurt, Sojayogurt. Är havreprodukter jobbiga att bryta ner för en lite baby genom bröstmjölk. Vet inte annars vad jag kan göra eller vad det beror på?
(Storebror var mjölkproteinallergiker det första levnadsåret och storasyster är laktosintolerant)
Svar
Hej Annika,
Om det inte har hjälpt med mjölkfri kost skulle jag rekommendera att du söker hjälp hos din Barnavårdscentral eller på Barnmottagningen. Att utesluta ytterligare livsmedel kan bidra till ensidig kost med överkonsumtion av de livsmedel man har kvar att äta, och det är inte säkert att det leder till minskade symtom. Desutom kan detta bidra till en undermålig kost som kan påverka mängden och kvaliteten på bröstmjölken negativt.
Alla mammor är unika och så även alla bebisar, därför är det svårt att ge några generella råd. De livsmedel du nämner har av tradition diskuterats men det är sällan man ser någon påverkan när man undersökt detta närmare.
Du beskriver att din lilla flicka kämpar med att få ut gaser. Massage har ibland visat sig hjälpa en del barn att lättare få ut gaserna. Du kanske kan fråga och diskutera detta på BVC.
Lycka till!
Andrea Mikkelsen
Fråga
Hej Andrea!
Vår dotter är 9,5 och hon är allergisk mot mjölk, ägg, fisk, soja. Trots att jag uteslutit dessa ämne från min kost har hon ganska uttalade besvär med eksem. Förmodligen reagerar hon på flera ämnen. Vi har fått Nutramigen 2 LGG utskriven men har inte noterat någon förändring.
Har du några tips? Undrar om det finns matlagningsbok som kan underlätta vardagen.
MVH
Svetlana
Svar
Hej!
Det var tråkigt att höra att besvären kvarstår. Du nämner inte hur länge ni har hållit denna kost, det kan variera hur länge man kan behöva hålla specialkost innan man märker förändring. Ni misstänker att det kan finnas flera ämnen som hon reagerar på, en läkare som undersöker henne är bäst lämpad att ge svar på detta. Eksem kan leva "sitt eget liv" oberoende av överkänslighet. Kopplingen mellan födoämnesöverkänslighet och eksem är inte alltid så självklar.
När det gäller kokbok kan du alltid använda dig av recepten på hemsidan. På bibliotek kan du också söka upp "Mat för barn och deras föräldrar" av Latiffa Lindberg, det är vanlig mat, med kommentarer över hur man kan anpassa dem för att göra dem utan mjölk/ägg. En mer avancerad kokbok kan vara "Mat special". Dessutom kan du hitta många recept på http://www.astmaoallergiforbundet.se/ där du kan surfa dig fram till både receptsamling och boktips eller http://www.celiaki.se/
Lycka till!
Andrea Mikkelsen
Klicka här för att ställa en följdfråga >>