• FRÅGA DOKTORN
• FRÅGA DIETISTEN »
  • Mjölkallergiskolan
• ALLERGI & SYMPTOM »
• PRODUKTER »
• RECEPTBANK »
• BESTÄLL MATERIAL
• LÄNKAR
• LEDIGA TJÄNSTER

• KONTAKTA OSS
• SKRIV UT

Fråga

Hejsan!
Jag har en dotter på 10 månader som är mjölkallergiker. Jag har ammat henne fram till alldeles nyligen (hon vill inte ha längre) och vi har försökt få henne att dricka Nutramigen men hon totalvägrar. Som jag förstår det på vår helsesyster (vi bor i norge) så är det jättejättelivsviktigt att hon dricker den här ersättningen. Gärna 7 dl om dagen.

Det finns inte en chans att vi ska kunna få i henne det. Hon äter 1.5 portion EnaGo-gröt morgon och kväll, rejäl lunch och middag och ett par mellanmål men det är vad jag har förstått inte tillräckligt. Jag är noga med att se till att hon får i sig kalciumrik kost, typ potatis och banan, varje dag. Jag får så dåligt samvete för att hon inte får i sig det hon ska men hon ökar i vikt och längd och verkar må fint. Finns det något annat än kalcium jag måste se till att hon får i sig eller ska jag tvinga i henne Nutramigen fast hon gråter, skriker och nästan eller faktiskt kräks varje gång? Det klarar inte jag..

Majkens mor

Svar

Hej,
Jag förstår ditt dilema. Det är omöjligt för mig att veta hur det blir för din lilla dotter. På din beskrivning äter hon en varierad kost och hon täcker säkert en hel del av sitt dagliga behov av energi och näring från den mat du beskriver. Kalcium är inte de största bekymret, det finns tillskott att använda sig av. Bröstmjölksersättning är just en ersättning för bröstmjölk och innehåller en hel del annat än bröstmjölk. Det kanske fungerar bättre att använda i pannkakor eller plättar som serveras med bär eller fruktpuré. Man kan också tänka sig att servera kall pudding (exempelvis kall risgrynsgröt, risflingegröt eller mannagrynsgröt) med fruktpuré på. Ett annat alternativ är att du får hjälp att överväga en annan ersättning med annorlunda smak.

Det bästa vore att du fick komma i kontakt med en dietist som kan närmare se på din flickas intag och se om man behöver komplettera med något och hjälpa er att hitta alternativ. "På rak arm" rekommenderar jag att barnen får bröstmjölk/komjölksproteinfri bröstmjölksersättning under hela första året (ibland längre). Men alla barn är olika och äter olika mycket och kan växa och slippa få brister på olika sätt. Det finns olika sätt att uppfylla rekommendationerna och det kan vara bra att diskutera detta närmare med någon som kan göra en individuell bedömning av din flickas intag och en individuell anpassning av kostråd som fungerar bättre. Man ska också undvika tvång, det blir en tråkig upplevelse som kan förstöra matglädjen.

Lycka till!
Andrea Mikkelsen, legitimerad dietist  

PS: Mina svar ersätter inte sedvanliga kontakter med hälso- och sjukvården.