Fråga
Hej Kent Åke!
Jag har en son som är 9 år och har fått bekräftad mjölkallergi för bara några år sedan. Vi tog ett laktosprov och då upptäcktes även en lättare mjölkallergi. Vi visste alltså inte om detta förrens då. Det vi märkte var magproblem av olika slag och det var det vi sökte för.
Vi har uteslutit allt mjölkbaserat. Nu får han havrebaserat och soyaprodukter istället och han mår mycket bättre. Han äter som vanligt annars. Ska tilläggas att han har böjveckseksem som förvärras vid intag av mjölk. Han har även haft sömnsvårigheter vid läggdags. Vi har fått hyfsad bukt med de problemen nu. Vi har inte fått någon information i samband med proverna om kosthållning.
Mina frågor till dig är därför:
Får min son i tillräckligt näringsmässigt med bara ersättningprodukterna? Kan man behöva ge något tillskott i form av t.ex. kalciumtabletter? Hur länge ska han tillföra det i såfall?
Tack för svar!
Svar
Hej Veronica
Egentligen behöver man göra en ganska genomgående analys av det dagliga födointaget för att svara 100% säkert på om näringsintaget är tillräckligt. Men i denna ålder kan en ganska grov skattning ge ett bra svar. Om din son äter normalkost minus mjölk men får ersättningsprodukter i form av soja- och havreprodukter är sannolikt hans näringsintag tillräckligt ur alla synpunkter. Om havreprodukterna är kalkberikade bör det räcka.
Dessutom finns det många andra livsmedel som innehåller kalk. Om du känner dig osäker på hans kalkintag kan du ge en multivitamintablett med kalk eller en ren kalktablett ca 500 mg per dygn.
Vänliga hälsningar
Kent Åke Henricson
Barnallergolog
Klicka här för att ställa en följdfråga >>